กิจกรรมของศูนย์พลาญข่อยที่ทำกันเป็นกิจวัตรประจำวัน ก็คือ การปฏิบัติ "อายตนะวิปัสสนากัมมัฏฐาน"โดยในแต่ละวันจะแบ่งเป็น 4 รอบ ได้แก่
     รอบที่ 1.  06.00 น. - 8.00  น.
     รอบที่ 2.  09.30 น. - 11.30 น.
     รอบที่ 3.  14.00 น. - 16.00 น.
     รอบที่ 4.  18.30 น. -  20.30 น. (ทำวัตรเย็น และปฏิบัติอายตนะวิปัสสนากัมมัฏฐาน)

     ในวันสำคัญต่างๆ เช่น วันมาฆบูชา, วันวิสาขบูชา วันอาสาฬหบูชา ฯลฯ จะมีการจัดเวียนเทียนรอบศาลาจิตตานุภาพทุกวันสำคัญ

     มีการตั้งโรงทานไว้คอยเลี้ยงอาหารญาติธรรมที่มาปฏิบัติธรรมตลอด 3 เวลา พร้อมทั้งที่พัก

     ผู้ปฏิบัติท่านใดสนใจสามารถมาที่ศูนย์พลาญข่อยได้ทันทีโดยโทรมาแจ้งก่อนล่วงหน้าที่เบอร์  081-175-9602

     สิ่งที่ต้องนำมา : เสื้อผ้า (สีใดก็ได้ ที่สำคัญต้องเป็นเสื้อผ้าหลวมๆ ง่ายต่อการเคลื่อนไหว,กางเกงขายาวเอวยาง) , ของใช้ส่วนตัว

     การเดินทาง
     1. ขึ้นรถทัวร์ที่หมอชิต สายกรุงเทพฯ-ช่องเม็ก(ปลายทาง) ตั้งแต่เวลา 18.00 น.-21.00 น. (บริษัท พิบูลย์ทัวร์ รถจอดช่อง 54) โทร 02-9364-698  ถึงสถานีขนส่งช่องเม็กแล้ว ต่อสามล้อเข้าไปที่ศูนย์พลาญข่อย หรือโทรบอกทางศูนย์พลาญข่อย จะมีคนไปรับ

    2. รถยนต์ส่วนตัว ออกจากกรุงเทพฯ-สระบุรี เลยเขื่อนลำตะคอง แยกบายพาส(ทางหลวงหมายเลข A 24) ผ่านโชคชัย-นางรอง-หนองกี่-ประโคนชัย ตรงไปจนถึง อ.กันทรารมย์ ถึงแยกหนองงูเหลือมเลี้ยวซ้ายเข้า อ.วารินฯ-เข้าพิบูลฯ-สิรินธร-ช่องเม็ก ก่อนถึงช่องเม็ก 500 เมตร เลี้ยวขวาไปตามป้ายบอกทาง อ.บุณฑริก โรงเรียนบ้านช่องเม็ก ตรงไป 15 กิโลเมตร จะเห็นเสาสัญญาณโทรศัพท์ซ้ายมือ แล้วเลี้ยวเข้าศูนย์พลาญข่อยประมาณ 7 ก.ม.

    3. เครื่องบิน กรุงเทพฯ-อุบลฯ ต่อรถที่สนามบิน เบอร์โทรรถ 045-243-443, 081-9679-796, 081-9675-582

    4. รถไฟ ลงที่ อ.วารินฯ แล้วต่อรถไปลงที่ช่องเม็กการเดินทางลงปลายทางสถานีขนส่งช่องเม็ก อ.สิรินธร ถึงสถานีขนส่งช่องเม็กแล้ว ต่อสามล้อเข้าไปที่ศูนย์พลาญข่อย หรือโทรบอกทางศูนย์พลาญข่อย จะมีคนไปรับ